傳統的教學方法假設學生在進入學校前會將情緒留在門外，即與學生學業成績無關的社會和情感問題將在課堂外處理。 然而，研究表明，在正常學校的課程中，有效地解決這些問題，將會對學生產生持久的積極成果。目前，越來越多學校開始於日常課堂中加入社會情感學習(Social Emotional Learning) 。
什麼是社會情感學習？
社會情感學習或 SEL 是一種幫助學生更好地理解自己的情緒、充分感受這些情緒並表現出同理心的方法。 教導及引導學生認識自己的情緒，是為了幫助學生建立框架來實現他們的目標，做出明智和負責任的決定，並與他人建立積極的關係。
社交情緒學習的四大終生益處
增加學業成功
社會情感學習讓學生在課堂上感受到被傾聽和尊重。讓他們能夠專注於學習並建立對自己能力的信心，從而對他們的學業成績產生積極影響。它還會影響年輕學生對學校的態度，從而提高出勤率和學習積極性。
減少行為問題
社會情感學習的目標之一是教育學生如何自我調節他們的情緒，方法是讓他們掌握生活技能，這些技能將在他們的學習生涯之後繼續存在。這些技能可以減少攻擊性行為，並幫助他們更有信心地進入社交互動。 讓他們參與團隊合作和社群活動，且有助於培養他們以富有成效和尊重的方式解決人際衝突問題的能力。
提高自我意識和信心
社會情感學習將學生對外界資源的依賴轉變為他們自己的技能，從而建立對自己的信任。 此外，它教導學生，尤其是青少年，注意他們的行為如何影響他們自己和周圍的人，幫助他們發展自己的自我意識。
增加同理心
同理心是理解他人感受和觀點的能力。它被認為是一項基本的社交技能，但經常被忽視。 社會情感學習通過鼓勵學生考慮父母、同學、同齡人和老師的觀點，幫助培養學生的同理心。 通過練習同理心，可以培養其他重要技能，如健康的溝通、解決衝突和友善。
社會情感學習是很多私立學校課程的重要組成部分，如有興趣了解提供這方面課程的學校，歡迎與專業的學術規劃顧問 咨詢。
